Adj időt, teret és türelmet magadnak
A szakítás ugyanakkor fájhat még akkor is, ha te kezdeményezted. Sebeket ejthet rajtad úgy is, ha tudod, hogy jó döntés volt. A gyász egyfajta méregtelenítés: a kapcsolat nyomaitól, az egykoron közös vágyaktól, a meg nem valósult álmoktól szabadulsz meg.
Ne ijedj meg, ha néha visszalépsz egyet! Ha újra elolvasol egy régi üzenetet, ha hirtelen hiányérzeted támad… Ez nem azt jelenti, hogy rosszul csinálod, csak azt, hogy még dolgozik benned a múlt!
Sokan szégyellik, ha nem omlanak össze egy szakítás után, ha nem érzik magukat darabjaikban, ha nem éjszakáznak át sírva heteket, mert társadalmilag ezt szinte elvárt. De a jól-lét nem érzéketlenség, hanem annak jele, hogy végre elkezdtél önmagadhoz kapcsolódni. Hogy kiálltál magadért, hogy talán először választottad a saját boldogságodat – és most ennek a döntésnek az ereje tart a felszínen. Ettől még nem vagy furcsa vagy rideg, csak már tudod, mit érdemelsz! Olvass még a témában
