Ha sikeres emberré akarunk válni, első lépésként a testbeszédünkön kell javítanunk. Vannak bizonyos formulák, amelyeknek az elsajátításával azt sugallhatjuk a partnerünknek, hogy határozottak és eltökéltek vagyunk. A megbeszéléseken vagy éppen egy állásinterjún csak így fognak bennünket komolyan venni és így érhetjük el a céljainkat. Cikkünkben most eláruljuk, mire kell odafigyelnünk!
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
1/6 Ülj egyenesen
Az egyik legfontosabb testbeszédforma, amelyet követnünk kell a pozitív kisugárzás érdekében, hogy mindig üljünk egyenes háttal. Az illetlenség egyik jele, ha az irodaszékben szinte „szétfolyva” ülsz, könyöködet az asztalra teszed, a kezeddel pedig a fejedet támasztod.
Ha így teszel, miközben valaki beszél hozzád, akkor biztosan senkinek nem leszel szimpatikus, ugyanis azt jelzed a másiknak, hogy nem érdekel téged a mondandója. Húzd ki magad, ezzel testesíted meg az energiát és a magabiztosságot.
2/6 Nyitott testtartás
Ha összefonod a mellkasod előtt a karodat, a partneredben negatív érzéseket és gondolatokat ébreszthetsz. Ezzel a gesztussal azt jelzed neki, hogy nem vagy befogadó, bezárkóztál és elutasítod az ötleteit, mondandóját.
Bármennyire bizonytalannak érzed is magad egy adott helyzetben, vedd fel a nyitott testtartást, a karjaid semmiképp ne legyenek összezárva. Így amellett, hogy azt jelzed a másiknak, hogy rugalmas és nyitott vagy, azt is a tudtára adod, hogy őszinte jellem vagy, nem akarsz hazudni és nincs mit rejtegetned.
Ha kényelmetlenül érezzük magunkat bizonyos szituációban vagy egyszerűen unatkozunk, gyakran elkezdjük a hajunkat piszkálni, a tincseinket tekergetni. Ez egy nagyon rossz szokás, beszélgetés közben azt a benyomást kelted vele, hogy bizonytalan vagy és túl kevés figyelmet kapsz.
Próbálj meg természetesebb módon kommunikálni, semmiképp ne játszadozz a hajaddal, így sokkal komolyabban fog venni a partnered is.
