2. Igent mondasz, amikor nemet gondolsz
Elvállalod a plusz műszakot, pedig fáradt vagy. Beleegyezel a családi programba, amire semmi kedved. Nem azért, mert tényleg szeretnéd, hanem mert a nemet kimondani azzal jár, hogy meg kell indokolnod, meg kell védened, és ott a kockázata, hogy csalódást okozol. Az igen a rövid táv biztonsága, még akkor is, ha hosszú távon felőrli a türelmedet.
3. Testi tünetek előzik meg a megszólalást
Összeszorul a gyomrod, mielőtt beszélnél a főnököddel a túlóráról. Izzad a tenyered, amikor készülsz szóvá tenni, hogy a partnered megint elfelejtette, amit kértél. Ez a fiziológiai riasztás nem túlérzékenység, hanem jele annak, hogy a tested komoly veszélyként éli meg azt, amit a fejed „apróságnak” nevez.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
