Az egyenlőségi elv megszilárdítja a bizalmat, és lehetővé teszi, hogy mindenki szabadon kifejezhesse érzéseit, véleményét anélkül, hogy ítélkezéstől kellene tartania. Amikor ez az egyensúly megbomlik, könnyen felszínre törhet a feszültség, a frusztráció, és hosszú távon károsíthatja a kapcsolatot.
1. Gyakran érzed úgy, hogy a partnered véleménye mindig elsőbbséget élvez
Az egyik legnyilvánvalóbb jele az egyenlőtlenségnek, amikor úgy érzed, a te gondolataid és véleményeid sosem számítanak igazán. Ha a partnered döntéseit gyakran elfogadod, mert úgy érzed, hogy a te véleményed nem fontos, akkor itt az ideje, hogy visszaszerezd a hangodat. Beszélj a partnerednek az érzéseidről, és mondd el, miért szeretnéd, hogy a te gondolataid is érvényt kapjanak.
