Címlap / Életmód / Receptek / 4 izgalmas diétás recept főtt tojásból

4 izgalmas diétás recept főtt tojásból

Kaszinótojás

Ha nem ebédre vagy vacsorára szeretnéd enni, hanem sokkal inkább az egészségtelen nasikat váltanád ki, készíts diétás kaszinótojást! Nagy előnye ennek a fogásnak, hogy gyorsan, kevés alapanyagból is elkészíthető.

Nyolc év után egy mondat az autópályán, ami mindent átírt

Hozzávalók: 6 tojás, 3 evőkanál light majonéz, 1 evőkanál dijoni mustár, 1 evőkanál almaecet, só, bors, pirospaprika.

A tojást főzd meg 12-14 perc alatt forró vízben, majd ezután hagyd őket lehűlni hideg vízben. Ha kész, vágd őket ketté, és távolítsd el egy kanállal a sárgáját. Ezt egy másik edényben keverd össze a majonézzel, mustárral, ecettel, sóval és borssal, majd kanállal kimérve tedd a félbevágott tojásokra.

Olvass még a témában

A végén szórd meg egy kis pirospaprikával, és már kész is a délutáni nasi.

 

Következő cikkünkKoronavírus: Így viselik az egyes csillagjegyek a bezártságot – ezt kell tenned, hogy megőrizd a mentális egészségedMíg egyesek egész jól kezelik a bezártságot és az ezzel járó érzelmi hullámokat, addig másokat kifejezetten megvisel az, hogy maximum a boltba vagy egy kisebb sétára tudnak kimozdulni. A csillagjegyed felfedi, te melyik táborba tartozol, ahogy azt is, mit kellene csinálnod, hogy elviselhetőbb legyen ez az időszak! A Kosok nem…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

3 csillagjegy, akit ősszel megtalál a nagy szerelem
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.