Tüneti inszomnia
Előfordulhat, hogy az álmatlanság egy mentális betegség következményeként alakul ki.
Súlyossága és kezelési módja az adott kórképtől függ. Csak akkor kell rá külön – azaz nem a mentális betegségre, hanem kifejezetten az inszomniára – irányuló terápia, amennyiben rendkívül súlyos.
A háttérben meghúzódó probléma feltárása és kezelése a tüneti inszomniát is megoldja. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. szeptember 26. a numerológia szerint: nagylelkűség és lelki beteljesülés
Ezt hozza 2026. október 2. a numerológia szerint: rend és megbízhatóság
Rá akartam szólni a tinédzserekre a buszon, de nem mertem – ahogy senki más sem
Amikor neked kell lebontani mások vélt falait – határhúzás, következő szint
Idiopátiás inszomnia
Az egész életen át kísérő alvási zavar gyermekkorban kezdődik, és felnőttkorban is folytatódik.
Semmilyen orvosilag megmagyarázható oka nincs. Nem más alvászavar, fizikai vagy lelki probléma, stressz, gyógyszer vagy más tényező lapul meg mögötte.
Feltételezések szerint a szervezet egyensúlyának felborulása eredményezi, például túl- vagy alulműködő alvás-ébrenlét egyensúlyért felelős rendszer.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
