Címlap / Életmód / Egészség / Az inszomnia típusai – Az álmatlanság 8...

Az inszomnia típusai – Az álmatlanság 8 árnyalata

🎥 4 csillagjegy, akit a nyári forróság szerelembe sodor

Organikus, meghatározatlan inszomnia

Szerhasználat, fizikai vagy lelki probléma idézi elő, ám a pontos oka feltáratlan marad.

További vizsgálatok szükségesek, így ez a diagnózis csak időleges: addig használják az orvosok, amíg nem sikerül rájönni a kiváltó tényezőre.

Pszichoszomatikus inszomnia

Túlzott aggodalom miatt alakul ki. A beteg állandóan azon agyal, hogy nem tud elaludni, így öngerjesztő folyamatról van szó.

Olvass még a témában

Akár egy bizonyos trauma hatására, hirtelen is jelentkezhet, vagy évek során, fokozatosan is létrejöhet.

A lefekvési idő felé közeledő, egyre erősödő szorongás, a másnapi fáradtságtól való félelem tovább súlyosbítja a feszült helyzetet.

A cikk folytatódik, lapozz!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 4 csillagjegy, akit a nyári forróság szerelembe sodor
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.