Az inszomnia típusai – Az álmatlanság 8 árnyalata

Tüneti inszomnia

Előfordulhat, hogy az álmatlanság egy mentális betegség következményeként alakul ki.

Súlyossága és kezelési módja az adott kórképtől függ. Csak akkor kell rá külön – azaz nem a mentális betegségre, hanem kifejezetten az inszomniára – irányuló terápia, amennyiben rendkívül súlyos.

A háttérben meghúzódó probléma feltárása és kezelése a tüneti inszomniát is megoldja.

Olvass még a témában

Így szeret az ágyban a Kos: tüzes, domináns és szenvedélyes

Anyagcsere teszt: Melyik anyagcsere típusba tartozol?

„Velem aztán nem!” – Pedig meg kell barátkozni a perimenopauza gondolatával

A nők harmadának fáj. Erre gyanakodj, ha nagyon görcsös a menstruációd

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni

„Utólag derült ki, hogy meleg, és csak alibiből vett el” – Amikor a férfi nem szerelemből házasodik

„Csak ünnepnapokon ettünk húst” – Mikor jöttél rá, hogy szegényebbek vagytok az átlagnál?

Öntözőrendszer fillérekből: DIY csepegtető palackokból, hogy a növényeid kibírják, amíg nyaralsz

6 csillagjegy hatalmas égi áldást kap a Jupitertől a következő hónapokban

„ A „fizessünk felesben” típusú pasi lesz az, aki majd elvárja, hogy te végezz minden házimunkát” – Nők, akik szerint alap, hogy a férfi fizet az első randin