Akkor miért ne segíthetne a telefonod abban is, hogy gyorsabban formába rázd magad?
Az alábbi ingyenes applikációk nem csak könnyebbé teszik a sportolást, vagy az egészséges étkezést, de akár motiváló első lépést is jelenthetnek az egészségesebb élet felé.
Egy lépéssel közelebb
A MOVE egy ingyenes és egészen egyszerű, de hasznos applikáció, ami automatikusan méri, hogy egy nap hány lépést tettél meg, mennyit futottál illetve bicikliztél, feltéve, hogy végeztél ilyen tevékenységet.
Olvass még a témában
A nap végén egy egyszerű, lineáris ábrán láthatod az aznapi teljesítményedet, így, bár az alkalmazás angol nyelvű, nyelvismeret nélkül is egyszerűen átlátható és használható.
