Kutatások kimutatták, hogy az érzelmi elhanyagolás hosszú távú következményekkel járhat, sebeket okozva az interperszonális kapcsolatokban és az önértékelésben.
Az érzelmi elhanyagolás nyomai
A pszichológiai vizsgálatok azt mutatják, hogy azok a gyerekek, akik nem kaptak elegendő szeretetet és érzelmi támogatást, gyakran küzdenek alacsony önbecsüléssel. Ez a hiányérzet később szorongással és depresszióval kombinálódhat. Az Attachment Theory (Kötődési Elmélet) szakértői szerint ezek az emberek felnőttkorban gyakran nehezen alakítanak ki stabil kapcsolódásokat, és bizonytalan kötődéssel élhetnek.
Ezek a tapasztalatok nem csak az érzelmi állapotra hatnak ki, hanem a viselkedésünkre is. Azok, akik gyermekkorukban nem kaptak elég szeretetet, gyakorta küzdenek a kommunikációval és önkifejezéssel: vagy mások kedvéért próbálnak helyzetekhez igazodni, vagy épp ellenkezőleg, teljesen bezárkóznak. Emellett az empátia gyakorlása is nehezebbé válik számukra, ami szintén nehezíti a kapcsolatteremtést. Olvass még a témában
Ezért gondolom, hogy a „légy önmagad” az egyik legrosszabb életvezetési tanács
„Azt hittem, ő a legjobb barátnőm” – barátságok, amikről kiderült, hogy egyoldalúak voltak
Mi a te titkos szupererőd a konfliktusokban? A csillagjegyed megsúgja
„Jobbnak láttam, ha nem velem nő fel” – Miért mondtál le a gyerekedről?
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
