Ilyen fantasztikus a tested! Lenyűgöző tények az öregedésről

Lassul a légzés

Az idő múlásával az egészséges szervezet légzése fokozatosan lassul. A gyerekek tehát szaporábban veszik a levegőt, mint a felnőttek, és külön érdekes, hogy a nők rekeszizma is gyorsabban jár, mint a férfiaké. Nyugalmi helyzetben percenként átlagosan 12-15 levegőt veszel. Ha ennél kevesebbet vagy többet, az hosszú távon káros hatással bír a szervezetedre.

Ordító horkolás

Maga a horkolás zavaró probléma lehet, de ettől még nem szabad megfeledkezni a tényről, hogy milyen biológiai sajátosságok vezethetnek az akár több mint 80(!) decibeles zajszintű hortyogáshoz. Hatvanéves korra a férfiak 60%-a, illetve a nők kétötöde kezd el horkolni. Az átlagos hangerő 60 decibel körüli, tehát a beszédével megegyező. Fontos tudni, hogy ez akár alvási apnoé, tehát légzéskimaradás jele is lehet, tehát érdemes vele orvoshoz fordulni!

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

Melyik házba költöznél be? Elárulja, melyik karrierút lehet az ideális számodra

„Egymás mellett álltunk a 20 éve készült fényképen” – Párok, akik sorsa hamarabb keresztezte egymást, mint hitték

4 csillagjegy, akire a sors nehéz terheket bízott

„A férjem fiókjában találtam egy második telefont” – így derült ki, mi zajlott a hátam mögött

3 csillagjegy, aki nehezen viseli, ha nem ő van a központban

„Sok férfi az öngyilkosság szélén áll, a társadalom meg kineveti” – férfiak randigurujaként ezt a 7 dolgot üzenem a nőknek