2. Elkezdtem listával vásárolni – és ragaszkodni hozzá
Egyszerű tanácsnak hangzik, de nálam rengeteget számított. Régen bementem egy drogériába samponért, és kijöttem egy teli kosárral. Mindig akadt valami új illat, egy akció vagy egy csinos csomagolás, ami elcsábított.
Most már indulás előtt mindig írok listát. És ami nincs rajta, azt nem veszem meg. Persze néha még mindig megkísért egy-egy újdonság, de már felteszem magamnak a kérdést: ezért jöttem ide? És ha a válasz nem, akkor már vissza is teszem a terméket a helyére.
3. Megtanultam különbséget tenni vágy és szükséglet között
Ez talán a legnehezebb része volt a fejemben szükséges változásoknak. Mert nagyon könnyű elhitetni magunkkal, hogy valamire szükségünk van – valójában azonban sokszor csak vágyunk rá. Ma már ilyenkor megállok egy pillanatra, és megkérdezem magamtól: ha ez holnap kétszer ennyibe kerülne, akkor is megvenném? Olvass még a témában
Terv szerint indult, olasz módra végződött: ezért ér fel valódi önismereti tréninggel egy mediterrán út
Amikor elfogytak a panaszaim: a terápiám (eddig) legijesztőbb fordulópontja
Kipróbáltam, mi történik, ha úgy sétálok, mint a férfiak – meglepő eredményre jutottam
Ezt hozza 2026. október 15. a numerológia szerint: bőség és erő
Ha a válasz nem, akkor valószínűleg nem is olyan fontos. Ugyanígy azt is végiggondolom, hogy van-e otthon olyan tárgyam, ami ugyanazt a funkciót tölti be. Meglepően sokszor rájövök, hogy a hatodik jegyzetfüzet vagy a tizenkettedik rúzs valójában semmit nem tesz hozzá az életemhez. Csak a vásárlás pillanatnyi izgalmát kínálja.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
