Rövidebb, gyakoribb utazások: a kevesebb néha több
Laurence Chan, a Columbia Egyetem orvosi pszichológia oktatója szerint a hosszú, ritka nyaralások helyett sokszor hatékonyabb több rövidebb utazást beiktatni az év során.
Ennek egyik oka, hogy a nyaralás pozitív hatásai idővel halványulnak, míg az utazás tervezése már önmagában is örömforrás lehet. Emellett a hosszú szabadságok gyakran nehezebben „válnak le” a munkáról, így nagyobb eséllyel csúsznak be munkahelyi feladatok is.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
A Kikapcsolódás rovat legjobbjai minden pénteken a postaládádban
Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
