Hogyan csináld, hogy tényleg hatékony legyen?
A lüften különösen jól működik hideg időben, mert gyorsan frissíti a levegőt, miközben a hőveszteség minimális. Érdemes főzés, zuhanyzás, alvás után, vagy vendégek érkezését követően alkalmazni.
Télen nyisd ki szélesen az ablakot, majd 5–10 perc után zárd vissza. Lakásokban rövidebb, gyakoribb szellőztetés javasolt, akár napi két-három alkalommal 5 percig. Nagyon meleg időben, magas pollen-szezonban, vagy forgalmas út mellett élve érdemes inkább légkondicionálót, légtisztítót vagy mechanikus szellőztetést használni a levegő frissítésére. Ha pedig alapvetően száraz a levegő az otthonodban, télen figyelj arra, hogy szellőztetés után valahogy párásíts – erre jó megoldás lehet egy párásító, de akár a benti teregetés és néhány nagyobb szobanövény is sokat segíthet.
