A dietetikus szerint: így lesz húsvétkor is egészséges a menü

Milyen arányokat érdemes követnünk az ünnepi tányéron?

Ami a legfontosabb, hogy a tányérunk felét mindenképp zöldségek tegyék ki. A tányérunk másik felét pedig megfelezve a sonka, tojás, sajt és pékáruk között osszuk el.

iStock

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

5 csillagjegy életében hamarosan szerelmi fordulat jön

Melyik őrangyal vigyáz rád? Tudd meg most!

„Elvált szingli vagyok és egy kis albérletben élek” Miért büntetnek, ha párkapcsolat helyett a lelki békét választod?

Ez a 4 csillagjegy most mélyebb kapcsolatba kerül valakivel

Ezeknek a csillagjegyeknek végre helyreáll az életük májusban

Éjjeli bagoly vagy? Így hathat a szívedre a késői fennmaradás