Hormonok és hormonhatású anyagok – rejtett kockázatai az ivóvízben
Bár a csapvíz ma tökéletesen megfelel az előírt határértékeknek, ez nem azt jelenti, hogy minden káros anyagtól mentes lenne. A szennyvíztisztítók sajnos képtelenek maradéktalanul eltávolítani a legapróbb szennyeződéseket, köztük a hormonális anyagokat, például az ösztrogénszármazékokat vagy a fogamzásgátló tabletták lebomlási termékeit. A hormonmaradványok jelenléte az ivóvízben ma már tudományosan igazolt jelenség, és egészségügyi veszélyt hordozhat.
A WHO beszámolói szerint a hormonhatású vegyületek már alacsony dózisban is képesek befolyásolni az emberi endokrin rendszer működését, különösen tartós expozíció esetén. Ezt támasztja alá egy 2021-es nemzetközi vizsgálat is (Zhang et al., Environmental Pollution, 2021), amely több mint 40 ország ivóvízmintáit elemezte, és számos helyen mutatott ki ösztrogénanalógokat, fogamzásgátló-hatóanyagok bomlástermékeit és más endokrin diszruptorokat (EDC-ket). A kutatás egyértelművé tette, hogy a hormonmaradványok jelenléte nem lokális jelenség, hanem világszintű probléma.
Egy 2024-es átfogó tudományos kockázatelemzés (Estrogenic compounds in drinking water: A systematic review and risk analysis: Deisi N. de Souza a, Ann H. Mounteer b, Gemima S. Arcanjo) kifejezetten kimutatta, hogy ivóvízben található ösztrogén szerű vegyületek képesek utánozni a természetes ösztrogént és hatással lehetnek a reproduktív rendszerre az élő szervezetben, arra ösztönözve a kutatókat, hogy komolyabban vizsgálják ezek egészségügyi kockázatát az emberi kitettség kapcsán is.
Magyarországon is kimutatták a hormonmaradványokat
A hazai vizsgálatok sem mutatnak kedvezőbb képet. Több – például a Kuzma és munkatársai által 2021-ben publikált tanulmány (Journal of Environmental Science and Health, Part A) – hogy parti szűrésű rendszerekben – amelyek természetes talajrétegeken keresztül szűrik meg a vizet, és egyes felszíni vízbázisokban hormonhatású anyagok nyomai láthatóan kimutathatóak.
Ezek a szennyezők:
- az emberi szervezetből kiürülve kerülnek a szennyvízbe,
- részben átjutnak a tisztítótelepeken,
- visszakerülhetnek a természetes vizekbe, majd az ivóvízbe.
Bár a koncentrációk többnyire alacsonyak, a szakértők egyetértenek abban, hogy: a hormonok már nano-grammos mennyiségben is kedvezőtlen hatással lehetnek a szervezetre. Ezek után jogos a kérdés: hogyan lehet a hormonokat otthon, utólag kiszűrni?
Mit tudnak a különböző szűrési megoldások?
1. Kancsós szűrők – csak alapszűrés
A kancsós vízszűrők kb. 50 mikronnál nagyobb részecskéket távolítanak el: homokot, rozsdát, üledéket. Csökkentik a klór ízét és szagát, de a hormonok ezeknél jelentősen kisebbek, így ez a módszer nem jelent valódi védelmet tőlük.
2. Csapra szerelhető szűrők – középszintű megoldás
Az AQUALEN, az aktív szén és az ioncserélő technológia kombinációja akár 1–0,5 mikronos pórusméretig képes hatékonyan szűrni. Remekül megkötik a klórt, több nehézfémet, a nagyobb mikroműanyagokat és bizonyos szerves vegyületeket is. A hormonmolekulák azonban ezeknél is nagyságrendekkel kisebbek, így ez a megoldás sem képes maradéktalanul eltávolítani őket.
3. Fordított ozmózis (RO) – az egyetlen molekulaméretű szűrés
Az RO membrán 0,001 mikronos (1 nanométeres) pórusmérettel dolgozik, ami ~1000-szer sűrűbb a csapra szerelhető szűrők pórusainál. Ez az egyetlen háztartási technológia, amely képes eltávolítani:
- a hormonmaradványok 95–99,9%-át,
- a fogamzásgátló-származékokat és más EDC-ket,
- gyógyszermolekulákat,
- PFAS-t („örök vegyi anyagokat”),
- mikro- és nanoműanyagokat,
- vírusokat, baktériumokat és protozoákat,
- arzént, higanyt, króm-6-ot, nitrátot és nitritet.
A 2020-as Water Research tanulmány (2020 Wang et al.) egyértelműen igazolja ezt a rendkívül magas szűrési hatékonyságot. Jelenleg nincs más háztartási vízszűrő technológia, amely hasonló finomságú szűrést biztosítana.
Miért fontos a hormonok eltávolítása?
A hormonhatású vegyületek (EDC-k) már kis dózisban is képesek megzavarni a szervezet hormonháztartását.
Különösen veszélyeztetettek:
- a teherbe esni vágyó nők,
- a várandósok,
- a fejlődő magzatok és gyermekek,
- a pajzsmirigybetegséggel élők,
- illetve bárki, aki rendszeresen csapvizet fogyaszt.
Az RO-val szűrt víz fogyasztása:
- csökkentheti az endokrin rendszert terhelő vegyületek bevitelét,
- tehermentesítheti a szervezet méregtelenítő folyamatait,
- mérsékelheti a mikro- és nanoműanyagok felvételét,
- javíthatja a sejtszintű hidratációt a tisztább, lágyabb víznek köszönhetően.
A gyakori tévhit az, hogy az RO túlzottan kiszűri az ásványi anyagokat. Ez igaz, viszont egy ember napi ásványianyag-bevitel döntő része, nagyjából 95%-a ételekből származik, szerves ásványi anyagokból. Az RO szűrés nem fog hiányállapotot okozni, cserébe eltávolítja a valódi kockázatot jelentő szennyeződéseket, és kellemes lágy vizet készít.
Valóban kiszűrhetők a hormonok az ivóvízből?
Igen, de jelenleg csak fordított ozmózissal. A kancsós és csapra szerelhető szűrők segítenek a nagyobb szennyezők eltávolításában, viszont közel sem molekulaméretű szűrők. A hormonok eltávolítására az egyetlen hatékony, otthon használható technológia a fordított ozmózisos asztali víztisztító. Ez a legbiztonságosabb lépés afelé, hogy a család egészségesebb, tisztább ivóvizet fogyaszthasson.
