Ne feledd a vizeletürítést!
Fontos a rendszeres vizeletürítés, különösen szexuális együttlét után, hiszen ilyenkor a húgyúti fertőzések kockázata megnövekedhet. Ha érezhetően szükség van rá, sose halogasd a mosdó használatát, mert a vizelet visszatartása a baktériumok elszaporodásához vezethet.
Viselj kényelmes ruházatot
A laza, légáteresztő textíliák, például a pamut fehérneműk viselése lehetővé teszik a megfelelő szellőzést, és megakadályozzák a nedvesség felhalmozódását, amely kedvező közeget biztosítana a baktériumoknak. Kerüld a szoros ruházatot, mivel az melegedési és párás környezetet teremthet, ami növeli a fertőzések kockázatát.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
