Hogyan tanulható a boldogság? Fedezd fel a titkait!

Címlap / Életmód / Hogyan tanulható a boldogság? Fedezd...

Hogyan tanulható a boldogság? Fedezd fel a titkait!

A pozitív pszichológia útmutatása

A pozitív pszichológia egy viszonylag új ága a pszichológiának, amely a boldogság és az emberi jól-lét aspektusainak vizsgálatára helyezi a hangsúlyt. Ez az irányzat megtanít arra, hogy a boldogság nem pusztán a génjeink játéka. Ugyan a genetikának kétségtelenül van egy bizonyos szerepe, a kutatások azt mutatják, hogy a boldogságunk átlagosan 40%-ban a mindennapi szokásaink és hozzáállásunk függvénye. Ez azt jelenti, hogy van beleszólásunk abba, hogy mennyire vagyunk boldogok.

Kanállal ette a pörköltet – ezért lett vége a kapcsolatnak

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

10 laktató diétás vacsora, ami után nem leszel éhes
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.