Mozgás mindenhol
Ha sima bevásárlásra indulsz, és lehetőséged van, akkor lépcsőzz, és ha lehet menj kocsi nélkül. A cipekedés és a séta tökéletes tornagyakorlat, egy napra épp elég.
A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript-et, és/vagy fontolja meg egy HTML5 videót támogató böngésző használatát.
Következő cikkünk Bazsalikomkrémes csirke Hozzávalók 4-6 személyre: 4-6 kicsontozott csirkemell 3 evőkanál liszt frissen őrölt fekete bors és só 1 evőkanál olívaolaj 1 evőkanál vaj A bazsalikomkrém mártáshoz: 1 evőkanál vaj 2 gerezd fokhagyma 125 ml csirkehúsleves-alap 125 ml tejszín néhány csepp citromlé 2 evőkanál finomra aprított friss bazsalikom 1 evőkanál finomra… Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak , és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben ⚖️ Kisokos BMI-kalkulátor testtömegindex és haskörfogat →
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript-et, és/vagy fontolja meg egy HTML5 videót támogató böngésző használatát.
