Ülőfürdő
Az aranyeres tünetek csillapításának talán legrégebbi módja az ülőfürdő, melyhez csak néhány centiméter mélységig kell feltöltened a kádat.
Naponta néhány alkalommal tölts el negyedórát a meleg vízben – főleg székletürítés után érdemes! A hőmérséklet nagyon fontos, hiszen a túl forró akár égési sérüléseket is okozhat, a hideg miatt pedig könnyen meg- és felfázhatsz.
Az ülőfürdőbe olyan gyulladáscsökkentő gyógynövények forrázatát is belecsempészheted, mint az édesgyökér, vagy a már említett körömvirág és kamilla. Olvass még a témában
Apró nyomok nagysága – Momentumok, amikre örökre emlékezni fogok
Precíz, hídépítő vagy látnoki? Ismerd meg a benned rejlő gondolkodási stílust ezzel a teszttel!
Nem én vagyok túlérzékeny: a pillanat, ami emlékeztetett, hogy a családomtól hiába várok érzelmi érettséget
Kevesebb cukrot fogyasztanál? Ezt a hibát ne kövesd el, mert borul a diétád
Piros betűs napokon célszerű tampont használnod az ülőfürdők alkalmával.
A cikk a hirdetés alatt folytatódik
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
