Egészséges házi jégkrémek cukor nélkül: 5 expressz gyümölcsös recept az egész családnak

Címlap / Életmód / Receptek / Egészséges házi jégkrémek cukor nélkül:...

Egészséges házi jégkrémek cukor nélkül: 5 expressz gyümölcsös recept az egész családnak

Bogyós gyümölcsös álom jégkrém

A bogyós gyümölcsök antioxidánsokban gazdagok, ezért nemcsak finomak, de egészségesek is. Ebben a receptben a szeder, a málna és az áfonya kapja a főszerepet.

5 csillagjegy, akivel nem egyszerű a párkapcsolat
  • 100 g szeder
  • 100 g málna
  • 100 g áfonya
  • 100 ml natúr joghurt
  • 1 evőkanál méz vagy stevia

Turmixold össze a gyümölcsöket a joghurttal és az édesítővel. Az elkészült masszát öntsd jégkrémformákba, majd helyezd órákra a fagyasztóba.

Őszibarackos-vaníliás jégkrém

Az őszibarack édes íze a vaníliával kiegészítve igazi nyári élményt nyújt. Ez a jégkrém garantáltan a gyerekek kedvence lesz.

Olvass még a témában

  • 3 érett őszibarack
  • 1 teáskanál vaníliakivonat
  • 100 ml görög joghurt

Hámozd meg és kockázd fel az őszibarackot. Turmixold össze a vaníliával és a joghurttal. Töltsd formákba, majd fagyaszd le.

A cikk a hirdetés alatt folytatódik

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Egy hónap KonMari: mit tanultam magamról a rendrakás közben
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.