Igyál elegendő folyadékot
Egy új kutatás kimutatta, hogy azon emberek körében, akik általában kevés vizet fogyasztanak, és átváltottak napi legalább 8 pohár víz fogyasztására, javulást észleltek bőrükön.
Ez azt jelenti, hogy a hidratálatlan bőrre jó hatással van a jó belső vízellátás. , azonban akinek normális bőre van csak akkor fog változást tapasztalni, ha jócskán megnöveli a napi vízbevitelt.
Ne feledkezz meg ajkaidról
Az ajkak nyalogatása nem hidratálja a bőrt, sokkal inkább kiszárítja. Az ajkak kevesebb nedvességet fognak fel, mint a test többi része, ezért hamarabb ki is száradnak.
A kicserepesedett ajkakhoz nem kell csodaszer, elég egy jó minőségű ajakbalzsam.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
