A makacs köhögés időnként igencsak meggyötörheti az idegeinket és a testünket. Sajnos ez a megfázással, influenzával teli időszakban gyakori jelenségnek számít, a tüneteket pedig az asztma, az allergia, a reflux, illetve a száraz levegő csak még inkább súlyosbíthatja. Szerencsére nem csak a gyógyszerek kínálhatnak enyhülést a problémára, a természet eszköztárát éppúgy igénybe vehetjük, akárcsak nagymamáink jól bevált receptjeit. Próbáld ki a most következő módszereket!
1/6 Inhalálj!
Manapság hajlamosak vagyunk alábecsülni a klasszikus gyógymódokat, pedig egyes esetekben ezek hatékonyabbnak bizonyulnak, mint bizonyos pirulák. Ilyen például az inhalálás is, mely kifejezetten eredményes lehet a köhögés, és a megfázás tüneteinek enyhítésében.
A gőz szinte azonnal fellazítja a torunkat ingerő nyálkás váladékot, gyógyító hatását pedig csak még inkább fokozhatod, ha illóolajokkal vagy gyógynövényekkel kombinálod! A teafaolaj és az eukaliptusz olaj segíthet megnyugtatni a légutakat, és leküzdeni a baktériumokat, vírusokat. Emellett kiválóan alkalmazható köhögés esetén a kamilla is, mely nyugtató, görcsoldó, valamint fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő tulajdonsággal bír. A legjobb, ha lefekvés előtt fogsz neki az inhalálásnak!
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!