Hatásos-e a bébiétel-diéta?

Az alacsony kalóriatartalmú üvegecskék ugyan nem túl csábítóak, de számíthatsz rá, hogy a tartósan leszorított energiabevitel miatt falási rohamok jelentkeznek nálad – akkor is, ha egyébként nem vagy hajlamos ilyesmire.
A szabálykövetők ilyenkor egy picivel több bébiétel után nyúlnak, ám rosszul teszik, mert túlzásba esve ez is hízáshoz vezethet. Ha almát kívánsz, nem almaszószt kell enned, mert a táplálkozás része a fogás állagának élvezete, ebben az esetben a ropogtatás.

Ha mindezek ellenére felkeltette az érdeklődésed a bébiétel-diéta, azt javasoljuk, hogy szerezz be két-három üveggel különböző ízekben, és tízórai vagy uzsonna helyett próbáld ki, milyen. Ezzel még garantáltan nem ártasz magadnak, de legalább sikerül ízelítőt kapnod a dologból. Az emberek többsége egyébként borzalmasnak találja a babakaját, tehát elég kicsi az esélye, hogy függővé válj.

Összességében kijelenthető, hogy a bébiétel-diéta csak egy celeb-marhaság a sok közül. A felnőtteknek felnőtt táplálék és felnőtt észjárás való, amibe nem fér bele, hogy tucatszám bébipapit majszolj.