A hajhullás 3 leggyakoribb oka – sok nő küzd vele

Címlap / Stílus / Haj / A hajhullás 3 leggyakoribb oka – sok nő küzd vele / 2. oldal

A hajhullás 3 leggyakoribb oka – sok nő küzd vele

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

Gyulladás okozta panaszok

A gyulladás során elveszített hajmennyiség akár 400 szál is lehet, és sajnos ilyen esetben már kopasz foltokat is tapasztalhatunk. Ha ezzel küzdünk, az orvos bevonása kötelező, hiszen ilyen esetben legtöbbször egyéb egészségügyi dolgok is állnak a háttérben.  

Ha bármikor a szokásostól eltérő hajhullást tapasztalunk, érdemes egyeztetni a fodrásszal, ő ugyanis velünk együtt segíthet monitorozni a folyamatot, felmérni, hogy milyen mennyiségű hajvesztésről van szó és talán együtt könnyebben találhatunk megoldást is a problémára. 

Haj vitaminok

Vitaminpótlás és étkezés

Kata azt mondja, ha még nem olyan nagy a baj, a problémát vitaminkúrával és helyes táplálkozással is segíthetjük orvosolni. A vitaminok közül hasznos lehet a hialuronsav, az E-vitamin, a C-vitamin, D-vitamin és a B12 is. Persze az sem mindegy, hogy milyen táplálékot viszünk be a szervezetünkbe. Ilyen esetben minél több zöldség fogyasztása javasolt, nőknél a vas hiányának a pótlása és rengeteg piros zöldség, gyümölcs. 

Olvass még a témában

Plusz természetesen megtámogathatjuk a hajhullást külsőleg is egy-egy kifejezetten erre a célra való samponnal, hajszesszel vagy szérummal is, de választhatunk a fodrászoknál elérhető szalonszolgáltatások közül is egy regeneráló, hajnövekedést segítő kényeztetető kúrát. 

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.