Mit árul ez el rólad?
A benned felsejlő érzés a határaid iránti egészséges tisztelet igényét jelzi. Számodra a személyes tér nem csupán fizikai távolság, hanem a méltóságod és a biztonságérzeted alapköve is egyben. Az, hogy érzékeled a határaidat, segít abban, hogy az életed más területein is felismerd, ha valaki túl messzire megy – ez a tudatosság az érzelmi önvédelem első és legfontosabb lépcsőfoka.
Háromig elszámolsz, mielőtt veszekedni kezdenél
Gyakran előfordul, hogy zavar valakinek a viselkedése, mégis megpróbálsz a dolgok mögé látni és higgadtan reagálni? Például, ha egy idős néni türelmetlenül eléd vág a buszon, vagy valaki mogorván válaszol a kérdésedre… bosszankodsz, de közben észreveszed a másik zavarodottságát, vagy arra gondolsz, mennyi nehézségen kellett keresztülmennie azon a napon.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
