Gyömbéres testtekercselés: próbáld ki, a hatása centikben mérhető

Gyömbéres testtekercselés: próbáld ki, a hatása centikben mérhető

Címlap / Stílus / Test / Gyömbéres testtekercselés: próbáld ki, a hatása centikben mérhető / 2. oldal

A cellulitiszgyilkos krémhez mindössze fóliára, egy kis darab friss gyömbérre és némi testápolóra lesz szükséged – ez utóbbi akármilyen közönséges testápoló lehet, tulajdonképpen csak közvetítőközegként szolgál.

A kulcs a gyömbérben rejlik, amit hámozás után le kell reszelni, de még szerencsésebb, ha sikerül egészen pépesíteni, így a benne lévő hatóanyagok még jobban ki tudják fejteni hatásukat a karcsúsítandó területeken.

Így végezd!

Lehetőleg akkor láss neki a testtekercselésnek, amikor van egy nyugodt órád. Mint minden krémezős műveletet, ezt is jó meleg vizes zuhanyzás után érdemes elvégezni, hogy a bőröd befogadóbbá váljon a hatóanyagokkal szemben.

Az arányok nagyjából a következők: két-három evőkanálnyi apróra lereszelt gyömbért keverj el annyi testápolóban, amennyi elegendő a csípő-fenék-has tájékra. Legyen sűrű a kenőcs, de első alkalommal ne vidd túlzásba a gyömbért, mert határozottan csíp!

Az elviselhetően bizsergető érzés lesz az igazi, hiszen vagy 50-60 percet kell eltöltened ezzel a kencével a bőrödön. Miután felkented, közönséges konyhai fóliával tekerd körbe magad, hogy kellőképpen megizzasszon. Végül mosd le bő vízzel.

VIDEO A csillagjegyek stresszkezelése a legrosszabbtól a legjobbig

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!

Oldalak: 1 2 3

»