Minden hónapban van egy csodálatos időszak, amikor kapsz egy intenzív emlékeztetőt arról, hogy nőnek születtél, termékeny vagy és életet tudsz adni. A menstruáció ugyan éppen azt jelzi, hogy ez a lehetőség ezúttal kihasználatlan maradt, de kitartóan újra és újra felkínálják neked. Ezért ez alkalommal olyan gyógynövényekre szeretném felhívni a figyelmedet, amelyek hatékonyabbá és teljesebbé teszik a méh tisztulását, illetve segítik a regenerálódását, hogy készen legyél a nagy pillanatra.
Ezerjófű
Fokozza a kismedence vérkeringését és az energiaellátását, a pangó nedveit felszárítja. Mélyrehatóan kitisztítja a méhet valamint javasolt a méh burjánzó folyamatainak (pl.: mióma) visszaszorítására.
Édeskömény
Görcsoldó tulajdonsága a méh izmaira is kiterjed, megnyugtatja és ellazítja a méhet, meggyorsítja a menstruáció lefolyását.
Gyömbér
Szabálytalan ciklus esetén harmonizál a rendszeres gyömbérfogyasztás. Amikor egy kis kezdő lökésre van szükséged az induláshoz, fogyassz el egy kevés reszelt gyömbért egy kiskanálnyi mézzel keverve. Fájdalomcsillapító borogatást is készíthetsz belőle.
Gyömbérborogatás: 2 evőkanál gyömbérport elkeverünk 1 liter forró vízzel. Mikor már elviselhető hőmérsékletűre hűlt, belemártunk egy pamut- vagy vászonkendőt, a hasra helyezzük, befedjük egy gyapjúdarabbal és egy törölközővel rögzítjük. Érdemes egy melegvizes palackkal tovább melegen tartani. Serkenti a hasi szervek vérellátását, csillapítja a fájdalmat. Naponta egyszer ajánlott, amíg jól esik.
Jázmin
A jázmin virág afrodiziákus, tisztítja a méhet és mérsékli a vérzést.
Málnalevél
Kiváló hatással van a reproduktív szervekre, kíméletesen táplálja azokat, visszaemeli az előeséseket és segít enyhíteni a túlzott vérzést.
Mustár
A mustárlisztes lábfürdő megindítja a menstruációs vérzést (kimaradás, késés esetén), mert fokozza a test alfelének vérellátását, ezen kívül alkalmazható fejfájást, migrén elűzésre is.
Mustárlisztes lábfürdő: egy vödörnyi 37- 38 °C-os vízhez tegyünk 75 g mustárlisztet. A gyógyfürdőt néhány percig alkalmazzuk, majd alaposan öblítsük le a lábat tiszta vízben. Kenjük be finom olajjal és húzzunk meleg zoknit. A bőr kivörösödése természetes reakció, mivel erőteljesen stimulálva van a keringés.
Szezámmag
Táplálja és fiatalítja a reprodukciós szerveket, segíti a méhnyálkahártya újjáépülését.
Mi nők jól tesszük, ha hallgatunk a sugallatainkra és elfogadjuk Földanya segítő gondoskodását. Gyógynövény- barátnőink mellettünk állnak és helyesen alkalmazva elviselhetőbbé tehetik ezeket a napokat is.