A stresszes időkben, amikor a nőknek fel kellett gyorsítaniuk stresszreakciójukat, hogy egy kihívást jelentő feladatra összpontosíthassanak, az EDN segített ezt egészségesen, nem túlzottan megterhelve megtenni. Aztán, amikor a nőknek pihenniük és megnyugodniuk kellett a stresszmentes időszakokban, az EDN segített nekik alkalmazkodni és megnyugodni is.
Ily módon az EDN-történetben elért magasabb pontszámok fontos szerepet játszottak abban, hogy a nők hogyan alkalmazkodtak a különböző körülményekhez. Az eredmények azt sugallják, hogy ha gyermekkorban erősebb az EDN-történet, az segít a fiziológiai rugalmasság kialakításában, amely a pszichológiai és fiziológiai jólét elengedhetetlen építőköve.
Az eredmények azért fontosak, mert azt mutatják, hogy ha gyermekkorban biztosítjuk az EDN-t, akkor enyhíthetjük a negatív vagy traumatikus élmények hatásait is. Olvass még a témában
Wellness, selfcare, énidő: tényleg pihentetnek, vagy nőként még ezt is produktívan kell csináljuk?
„A nőnek ez a luxus nem adatik meg” – ezért utálja a feleség, amikor a férje a kanapén tesped
Az évszakváltás és a kapcsolataink: miért indulnak be pont ilyenkor a szakítások
A barátnőm elmondta, hogy szándékosan nem védekezett, hogy teherbe essen – nem tudtam, mit gondoljak
Következő cikkünkNem vicc: ha rendetlen vagy és káromkodsz, magas lehet az intelligenciádHa egy rendkívül intelligens emberre gondolunk, talán a sorozatokban vagy a filmekben való megjelenítésük miatt egy olyan személyt képzelünk magunk elé, aki mindig bele van temetkezve egy könyvbe, rengeteg megfejthetetlen ábrája van, és különféle feljegyzéseket firkál egy jegyzettömbbe. Lehet, hogy még különcnek is tűnik, és…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
