Megnyugtató mondatok
Nem kell minden nap 100 százalékos teljesítményt nyújtani. Nem kizárólag tőled függ a gyereked boldogsága vagy boldogtalansága.
Nem biztos, hogy mások elismeréssel fogják jutalmazni, hogy jó anya vagy jó apa vagy. Ne utasítsd el a segítséget, engedd, hogy más is törődhessen gyermekeddel, vagy befolyással legyen rá.
Nem kell minden percedet a gyermekeddel töltened. Szánj időt magadra, a párodra és a barátokra is, ha szükségét érzed. Kérj segítséget a gyerekfelügyelethez, a háztartási munkához. Olvass még a témában
Szűz-szezon inspirációi: letisztult formák és megnyugtató natúr színek a harmonikus otthonért
Melyik elem uralja az energiádat? Ebből az egyszerű tesztből kiderül
Miért üldöz a FOMO akkor is, ha teljes gázon pörgetem a nyaram?
Ezt jelenti az ezotéria szerint, ha mindig ugyanabban az időpontban ébredsz fel éjszaka
Felhasznált irodalom: Bettina Mähler ‒ Peter Musall: Kimerült szülők ‒ kiút a családi mókuskerékből (Tudatos Lépés Kft., 2006)
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünk9 észbontóan különleges sütőtökös receptA legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
