Digitális detox
A digitális kütyük okozta élmények újfajta vágyakat generálnak. Folyton jelen akarunk lenni egy virtuális térben, ahol másféle személyiséget építhetünk fel, mint amilyennel valójában rendelkezünk.
Mindenről azonnal értesülhetünk, egyszerre több tevékenységet folytathatunk, kontaktálhatunk, láthatóak lehetünk.
A Digitális detox a mobilfüggőség jelenségét és a függőség kezelését járja körbe. Valljuk be, néha elszáll a kontroll és az időérzékünk is felborul, a közösségi oldalak csekkolásával, a netes áruházak kínálatainak böngészésével észrevétlenül rengeteg idő folyik ki a kezünkből. Olvass még a témában
Catherine Price feltárja, hogy mennyiben és hogyan változtak meg a net hatására a társas interakciók.
Ajánl egy 30 napos tervet, aminek segítségével rendet tehet a netfüggő a fejében.
A szerző a tevékenységek közti fontossági sorrend felállításában is segít, valamint rávilágít arra, hogy mennyi más élményforrás vár ránk a digitális világon kívül.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
