Az íny egészsége is fontos
Ha sokáig szeretnél élni, akkor bizony a fogínyed egészségére is minél jobban érdemes vigyáznod. A gyulladt fogíny ugyanis egyrészt a fogaink egészségének sem tesz jót, másrészt pedig olyan betegségeket is jelezhet, mint a cukorbetegség, a szívbetegség, a vesebetegség vagy akár a leukémia, így ha gyulladt a fogínyed, vérzik vagy bármilyen elváltozást látsz rajta, a legbiztosabb az, ha minél előbb utánajársz a pontos okának.
Mi az, amit feltétlenül érdemes megtenned?
Ha igazán szeretnéd óvni a fogaid és a fogínyed egészségét, néhány szokást feltétlenül érdemes beiktatnod. Ilyen a napi kétszeri alapos fogmosás fluoridos fogkrémmel, a fogselyem napi szintű használata, a cukros ételek és italok fogyasztásának a minimalizálása és a rendszeres fogászati ellenőrzések. Mindezek mellett az is fontos, hogy amikor fogat mosol, azt óvatosan tedd, és minden egyes alkalommal finoman mosd meg a fogínyedet és a nyelvedet is. Ha pedig elvesztetted egy vagy akár több fogadat, feltétlenül konzultálj a fogorvosoddal, és ha indokoltnak tartja, vedd számításba a fogpótlás, vagy szükség szerint a műfogsor lehetőségét.
Forrás: qyral.com
Forrás: qyral.com
