Sokunkban felmerül időnként a kérdés: vajon mit tehetünk azért, hogy sokáig éljünk? Ekkor pedig gyakran olyan dolgokkal találhatjuk szembe magunkat, mint a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás, vagy mondjuk bizonyos vitaminok szedése. Ezek a dolgok kétségkívül a hosszú élet lehetséges kulcsai lehetnek, de hasonlóan fontos az is, hogy a fogaink ápoltak és egészségesek legyenek.
Ha több fogunk van, tovább élhetünk?
Egy korábbi, 2015-ös tanulmány a fogak elvesztését és a várható élettartamot helyezte a középpontba, és egészen meglepő eredmények születtek a vizsgálat során. A 70 éves korukban 20 vagy több foggal rendelkező emberek várható élettartama ugyanis több volt, mint azoké, akiknek 20-nál kevesebb foguk volt. Sőt, még azt is megállapították, hogy 70 évesen minden egyes fog a szájban 4%-kal csökkentheti az 5 éven belül várható elhalálozás kockázatát.
Egy másik tanulmányban több mint 21 ezer 65 év feletti embert kérdeztek meg a szájhigiénés szokásaikról, a következő 4 évben pedig a halálozási adatokat is figyelemmel követték. Ez a kutatás szintén megerősítette, hogy minél több fogunk van, annál nagyobb az esélye annak, hogy tovább élhetünk. Ami pedig talán még ennél is hangsúlyosabb: azt is megállapították, hogy azoknál, akik fogat mosnak, rendszeresen járnak fogorvoshoz, és még azok is, akik műfogsort viselnek, 46%-kal kisebb halálozási kockázat áll fenn azokhoz képest, akikre mindezek nem voltak igazak.
Egy másik tanulmányban több mint 21 ezer 65 év feletti embert kérdeztek meg a szájhigiénés szokásaikról, a következő 4 évben pedig a halálozási adatokat is figyelemmel követték. Ez a kutatás szintén megerősítette, hogy minél több fogunk van, annál nagyobb az esélye annak, hogy tovább élhetünk. Ami pedig talán még ennél is hangsúlyosabb: azt is megállapították, hogy azoknál, akik fogat mosnak, rendszeresen járnak fogorvoshoz, és még azok is, akik műfogsort viselnek, 46%-kal kisebb halálozási kockázat áll fenn azokhoz képest, akikre mindezek nem voltak igazak.