Ananászos spenót smoothie
Szokatlan, de nyerő párosítás!
A hozzávalók: 2 bögrényi ananász, fél avokádó, két nagy maroknyi spenótlevél és egy bögre jégkocka.
A spenót a cukorbetegek számára is ajánlott, mert hatékonyan javítja az ember glükózszintjét, továbbá jót tesz a csontoknak, tele van ásványi anyagokkal és vitaminokkal, amik segítenek megelőzni a rákbetegségeket. Olvass még a témában
„Egy osztálytársamat két évig szekáltam, most az én lányomat is csúfolják” – Mi a legnagyobb hiba tinikorodból?
Mi volt a legostobább szabály, amit valaha be kellett tartanod?
Ez a 4 kristály egészíti ki legjobban a Skorpió szezon energiáit
10 hasznos dolog, amivel segítheted a helyi állatmenhelyeket
Egy kis ananásszal keverve egy édes, de tápanyagokkal teli könnyű turmix az eredmény.
