Szegfűszeg: Emlékezőképesség javítás
A szegfűszeg illata és íze felejthetetlen élményt nyújt, emellett pedig nem csekély mértékben hozzájárulhat az agy teljesítményéhez, különös tekintettel az emlékezetre. Vizsgálatok szerint e fűszer fogyasztása serkenti az agy azon részeit, amelyek az információk tárolásáért és előhívásáért felelősek, így segíthet a tanulási nehézségekkel küzdőknek.
A szegfűszeg antioxidánsokban gazdag, így különösen hatékonyan védi az agysejteket az oxidatív stresszel szemben. Egy csésze szegfűszeges tea elfogyasztása vagy ételek ízesítése vele biztosíthatja az agy hosszú távú egészségét.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
