A napi 10 perces áttekintés természetesen nem tud csodákat művelni – Mann hangsúlyozza, hogy mindenki, aki gyanítja, hogy depresszióban szenved, mindenképp keresse fel a háziorvosát. Azok számára azonban, akik csak stresszesnek és rosszkedvűnek érzik magukat, de nem produkálnak súlyos klinikai tüneteket, ez az egyszerű program segíthet, hogy újra rátaláljanak a boldogságra.
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
