Mi tulajdonképpen az ügyetlenség?
Bármennyire hihetetlen, az ügyetlenségnek is vannak tünetei, méghozzá a következők:
- séta közben gyakran megbotlasz
- nekimész a bútoroknak, ajtóknak
- leejtesz dolgokat
- nehezen kelsz fel ülőhelyzetből
- főzés közben kiborítasz dolgokat
Bárki tapasztalhatja a fenti tüneteket, különösen ha fáradt, vagy elkalandoznak a gondolatai. Néhány óráig vagy napig is fennállhatnak a tünetek, azonban a gyakori vagy egyre erősödő kétbalkezesség komoly problémára is felhívhatja a figyelmet.
Milyen gyakori okok állnak az ügyetlenség mögött?
- Gyógyszerek: sok gyógyszer mellékhatásai között szerepel a szédelgés, fáradékonyság, vagy éppen az alvászavar. Ezek sajnos koordinációs problémákhoz vezethetnek.
- Alvászavarok: ha nem tudod kipihenni magadat, másnap biztos, hogy ügyetlenebbé válsz.
- Szorongás: az érzelmi stressz szintén okozhat ilyen jellegű panaszokat. Ha lelkileg megterhelő időszakon mész keresztül, figyelmetlenebb lehetsz a megszokottnál, hiszen egyrészt túlterhelt az idegrendszered, másrészt alvászavaroktól is szenvedhetsz. Ha nem pihened ki magadat, másnap nem tudsz odafigyelni a leghétköznapibb feladatokra sem, emiatt ügyetlenebbé válhatsz.
- Izom- és ízületi panaszok: a fájdalom következtében romlik a koordináció.
- Fülben lévő fertőzés: a fülgyulladás és a hallásvesztés a koordinációdra is kihat, ebben az esetben gyakori a szédülés, hányinger és a fülzúgás megjelenése is.
- Várandósság: a súlytöbblet, alvászavarok és más testi változások miatt is romolhat a mozgáskoordinációd, amikor babát vársz.
- Látásromlás: érdemes szemvizsgálatra is elmenned, hiszen a látásromlás hatására ügyetlenebb lehetsz.
- Parkinson-kór: Ez a neurodegeneratív betegség tremorokat, izommerevséget és romló egyensúlyérzéket is okozhat.
- Szklerózis multiplex: az agyra és gerincvelőre ható betegség tünetei igen sokfélék, közéjük tartozik a gyengeség, ügyetlenség is.
- Alacsony vérnyomás: a szívbetegség, veseelégtelenség és a Parkinson-kór is okozhat vérnyomáscsökkenést, ahogy egyes gyógyszerek is. A szédülés és a mozgáskoordinációs problémák is utalhatnak erre.
Amennyiben csak mostanában lettél ügyetlenebb és romlik az állapotod, érdemes elmenned kivizsgálásra, ugyanis a fent felsorolt panaszokon kívül rohamok, Alzheimer-kór, demencia, daganat is állhat a probléma hátterében.
Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
