Ezért nem tudsz hosszú távon örülni a fizetésemelésnek vagy az új telefonodnak – a pszichológia szerint

Miért veszítjük el olyan gyorsan az örömünket az új dolgok iránt? A háttérben egy természetes pszichológiai folyamat, a **hedonikus adaptáció** áll.

Kicsomagolod az új telefont, órákig nézegeted, minden funkcióját kipróbálod, és aznap este még azzal alszol el, hogy micsoda szerencséd van. Három hét múlva már ott hever az asztalon, és ha épp nem működik valami rajta, inkább bosszankodsz, mintsem hálát éreznél, amiért egyáltalán a kezedben van. Ez nem hálátlanság kérdése, hanem egy jól dokumentált agyi mechanizmus, amit a pszichológia hedonikus adaptációnak nevez.

A jelenség lényege, hogy az agyunk nem az állapotokra, hanem a változásokra reagál élesen. Amikor valami új és pozitív történik velünk, az idegrendszerünk erős jutalomjelzést küld, aztán viszonylag gyorsan visszaáll az alapállapotára, és onnantól kezdve az adott dolog már nem számít különlegesnek, hanem egyszerűen a háttér részévé válik.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

Ennek a 4 csillagjegynek a november új lendületet hozhat a munkájában

„A lányom a ballagásán köszönetet mondott mindenkinek – csak nekem nem” – az a délután, ami után már nem voltam ugyanaz

5 jel, ami azt üzeni, hogy a szeretteid vigyáznak rád fentről

A testvérem a közös karácsonyt mindig nálam tartja, de a költségeket sosem osztjuk el – idén másként állok hozzá

Melyik szín vonz a legjobban? Ezt árulja el a mostani életszakaszodról

Ezekből a csillagjegyből kerülnek ki a legjobb férjek