A korai, erőltetett megbocsátás ára
Van egy különbség aközött, hogy valaki tényleg feldolgozta a fájdalmát, és aközött, hogy csak sietősen átlépett rajta, mert nem bírta elviselni a haragot vagy a gyászt, amit a sérelem okozott. A szakértők szerint az erőltetett, korai megbocsátás megfoszthat minket attól a folyamattól, amire valójában szükségünk lenne a gyógyuláshoz – a haragtól, a gyásztól, attól, hogy értelmet találjunk abban, ami történt.
Amikor valaki azért bocsát meg gyorsan, mert fél a konfliktustól vagy mert nem bírja elviselni a kapcsolat elvesztésének gondolatát, az nem gyógyulás, hanem menekülés. Ilyenkor a harag nem tűnik el, csak mélyebbre költözik, és később, egy egészen más helyzetben tör elő – gyakran olyasvalakivel szemben, akinek semmi köze nem volt az eredeti sérelemhez.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
