Amit a megbocsátásról tanultunk, és amit senki nem mondott el
Sokan úgy nőttünk fel, hogy a megbocsátás egyet jelentett a jósággal, és a haragtartás egyet a keménységgel vagy a sértődékenységgel. Ez a fajta üzenet mélyen bevésődik, és felnőttként aztán önkéntelenül is azt gondoljuk, hogy ha szeretünk valakit, akkor kötelességünk megbocsátani neki, bármit is tett.
A pszichológusok szerint ez a felfogás egy veszélyes félreértésen alapul. A megbocsátás nem azt jelenti, hogy felmentjük a másikat a felelősség alól, és nem jelenti azt sem, hogy vissza kell engednünk az életünkbe olyan valakit, aki ismételten árt nekünk.
A megbocsátás valójában arról szól, hogy elengedjük a bosszú és a harag terhét, amit magunkban cipelünk – nem pedig arról, hogy a másik embernek nem kell változnia.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
