A legújabb kutatások szerint a vas bevitele – különösen a vörös húsokból – kifejezetten veszélyes is lehet. A vörös húsfogyasztás és a vastagbélrák közötti összefüggést már egy ideje kutatják a tudósok, és a legújabb eredmények ismét rávilágítottak arra, hogy a túlzott vöröshús-fogyasztás komoly kockázatokkal járhat.
Nézzük meg, miért fontos megfontolnod, hogyan és milyen forrásból pótolhatod a vasat a mindennapokban!
1. A vas és a vastagbélrák kockázata
A tudományos kutatások egyre inkább azt mutatják, hogy a vörös húsban lévő pirin összefüggésben állhat a vastagbélrák kialakulásával. A szingapúri Tudományos, Technológiai és Kutatási Ügynökség (A*STAR) és a National Cancer Center Singapore (NCCS) közös kutatásából kiderült, hogy a túlzott vöröshús-fogyasztás hozzájárulhat a vastagbélrák kialakulásához, különösen akkor, ha valaki hosszabb időn át, rendszeresen fogyasztja ezeket az ételeket. Olvass még a témában
Harmónia és sikeres együttműködések: ez vár rád a munkában októberben a csillagjegyed szerint
Ezt hozza 2026. október 12. a numerológia szerint: szabadság és változás
„Szégyenszemre haza kellett költöznöm anyámhoz” – mi történt, amikor 30 felett visszakényszerültél a szülői házba?
„A szalagavató másnapján egy másik országban ébredtem” – Sztorik, amiket máig nem mertünk bevallani a szüleinknek
A kutatás eredményeit a neves Cancer Discovery folyóirat is közölte, ahol a szakemberek elmagyarázták, hogy a vörös húsokban található pirin aktivál egy telomeráz nevű enzimet, amely kulcsfontosságú szerepet játszhat a daganatok növekedésében és terjedésében.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
