Az egészséges bőr záloga
Ha már a külsőnél tartunk, akkor tudnod kell, hogy kevés folyadékkal a bőröd dehidratálttá válik. Ennek következményeként elveszíti üdeségét, puhaságát és simaságát.
Előbb-utóbb rugalmatlanná válik és kialakulnak a mélyebb ráncok, amit visszafordítani már szinte lehetetlen feladat.
Fájdalomcsillapító
Fáj a fejed? Szédülsz? Enyhébb reumás panaszaid vannak? Ahelyett, hogy egyből gyógyszerhez nyúlnál, igyál meg egy jó nagy pohár vizet, mert ezek a tünetek sokszor a dehidratáltság miatt lépnek fel.
Reumás gondok esetén engedj a kádba langyos vizet, majd merülj el benne. Az izmok ellazulnak, tested megnyugszik, ráadásul a gyomorpanaszokat is enyhíti, főleg, ha belecsepegtetsz némi rozmaring, vagy levendula illóolajat.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
