A szellem motorja
Ahhoz, hogy pörögjön az agyad és szellemileg friss legyél, fontos, hogy sok vizet igyál, mivel nélküle fáradtság, kimerültség és tompaság lehet úrrá rajtad, minek következtében kevésbé fogod tudni elvégezni a rád bízott feladatokat.
Ha sok munka szakadt a nyakadba, fogyassz az átlagosnál több folyadékot a jobb teljesítés és a nagyobb teherbírás érdekében!
