Ne siess, és ne félj változtatni
A harmincas éveim elején állandóan siettem. Úgy éreztem, le vagyok maradva valamiről: mások gyorsabban haladnak, többet érnek el, biztosabb lábakon állnak. Ma már tudom, hogy a tempó nem verseny, és az élet nem egy előre megszabott útvonal mentén halad. Van, amikor le kell lassítani, és van, amikor új irányba kell fordulni. Ahogyan azt az elmúlt években is sokszor tettem – és biztosan fogom is még a jövőben is.
Következő cikkünkMiért alszanak rosszul a rendetlenségben élők? A káosz hatásaiNem titok, hogy az alvás minősége számos tényezőtől függ, beleértve a környezetet is, amelyben álomra hajtjuk a fejünket. Azonban talán meglepő lehet, hogy a rendetlenség jelentős hatással lehet arra, hogyan alszunk. Azok, akik kuplerájban élnek, gyakran tapasztalhatnak nyugtalan éjszakai pihenést, és ennek nem csak…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
