Ez zajlik le egy óra alatt a szervezetedben, ha cukros kólát iszol

Egy pohár jéghideg hagyományos kóla – csodálatosan hangzik, nem igaz? De ahogyan a cukros üdítő bánik a szervezeteddel, az már egyáltalán nem csodálatos. A kóla ugyan rövid időre valóban üdítően hat a testedre, de aztán kiszívja a szervezetedből a fontos tápanyagokat, közben pedig a hízásra is hajlamosít.

Mindez pedig mindössze 60 perc alatt történik. Niraj Naik brit egészségügyi blogger nemrég összefoglalta a The Renegade Pharmacist elnevezésű blogján, mi zajlik le a szervezetedben egy óra alatt, ha egy pohár hagyományos, cukros kólát iszol, ami lássuk be, egyáltalán nem egy nagy mennyiség, és bár a kóla egyébként nem tartozik az egészséges italok közé, ekkora mennyiségtől mégis megdöbbentőek azok a tények, amelyekre a férfi rávilágított.