Jótékonyan hat a bőrödre
A szervezet természetes módon kevesebb kollagént termel a kor előrehaladtával, ami ráncokat okozhat és csökkentheti a bőr rugalmasságát. A kutatások szerint pedig, ha legalább nyolc héten keresztül rendszeresen viszünk be kollagént, amelynek forrása a csontleves is, az már a bőrünk rugalmasságán is meglátszódhat, kedvezhet neki.
A csontleves továbbá gazdag olyan antioxidánsokban is, mint a glutation és a glicin, amelyek segíthetnek csökkenteni a bőrön jelentkező gyulladásokat. Fontos azonban, hogy az eddigi tudományos kutatások főként az étrend-kiegészítőként bevitt kollagén bőrre gyakorolt hatását vizsgálták, de tekintve a csontleves fogyasztásának tulajdonított számos más lehetséges előnyt, aligha hozhatunk rossz döntést azzal, ha gyakran helyet adunk neki az étrendünkben.
