Táplálás háromféle módon
A körmök erősítéséhez háromféle táplálás együttes kombinációja szükséges. Először is belsőleg kell őket erősítened, a megfelelő szépségvitaminok szedésével, valamint a változatos és egészséges táplálkozással.
Másodsorban rendszeresen kell hidratálnod a kezeidet, kiemelten a körömágyaidat, hiszen itt szívódik fel rengeteg hatóanyag, ami nem csak puhává teszi a bőrödet, hanem egyúttal erősíteni is képes a körmeidet.
Harmadszor pedig érdemes olyan körömlakkot választanod, ami vitaminokkal látja el a körmödet, illetve olyan védőréteget képez, ami segít megóvni a sérülésektől a felületét.
