Az étkezésünk a termékenységünkre is kihatással van – a dietetikus segít, ha babát terveztek

Címlap / Életmód / Egészség / Az étkezésünk a termékenységünkre is...

Az étkezésünk a termékenységünkre is kihatással van – a dietetikus segít, ha babát terveztek

Várandósság alatt pedig így érdemes étrend kiegészítőt választani:

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Őri-Szennai Dóra✨Nőtárs és anyatárs a táplálkozásban✨ (@oriszennaidora_dietetikus) által megosztott bejegyzés

Szűz kompatibilitás: 0-tól 10-ig minden csillagjeggyel

Mely jelek utalhatnak arra, hogy esetleg valami nincs rendben a testünkkel, és érdemes orvoshoz, más szakemberhez is fordulni az egészségünk és a babatervezés érdekében is?

A fogantatás egy nagyon összetett folyamat, éppen ezért nagyon sok apró tényező befolyásolhatja. Nagyjából 40%-ban női, 40%-ban férfi, 20%-ban pedig mindkét fél egészségügyi problémája nehezíti a fogantatást.

Nők esetében jelezheti, hogy probléma van: rendellenes menstruációs ciklus (rövidebb vagy hosszabb, mint 21-35 nap, kimaradó ciklus, pecsételő vérzés ciklus közben, fájdalmas menstruáció, megszokottnál kisebb vagy nagyobb mennyiségű vérzés, fájdalmas együttlét. A menstruációs ciklus zavarain túl a hormonális egyensúly felborulásának jele lehet a váratlan súlygyarapodás, a bőrproblémák, a hajhullás, a fokozott szőrnövekedés és a libidócsökkenés is.

Olvass még a témában

Férfiak esetén jelezheti, hogy probléma van: erekciós és ejakulciós problémák, herék méretkének változása, fájdalma, duzzanata, csomó, libidóváltozás, szőrnövekedésbeli változás.

Kivizsgálás megkezdése abban az esetben javasolt, ha egy éven belüli folyamatos, védekezés nélküli együttlétek mellett nem történik fogantatás, 35 év feletti nőknél pedig már 6 hónap után javasolt szakemberhez fordulni. Ma Magyarországon minden ötödik pár nehezített teherbeeséssel küzd. Nem vagytok egyedül, merjetek segítséget kérni!

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Őri-Szennai Dóra✨Nőtárs és anyatárs a táplálkozásban✨ (@oriszennaidora_dietetikus) által megosztott bejegyzés

A cikk a hirdetés alatt folytatódik

5 karácsonyi szuperétel, ami egészségesen és karcsún tartKövetkező cikkünk5 karácsonyi szuperétel, ami egészségesen és karcsún tartAz ünnepek közeledtével nem feltétlenül kell nagy zabálásokra és pluszkilókra készülnöd lelkileg. A fogásokra ugyanis mindig kínálkozik kedvező alternatíva, tehát csak rajtad múlik, lecsap-e rád a rettegett kajakóma!
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.