Mindig a cselekvésre összpontosítasz, nem az érzésekre
Az érzelmi elérhetetlenség egyik jele, hogy sokszor inkább a cselekvésre fókuszálsz, mint magukra az érzésekre. Ezen a módon próbáljuk elkerülni, hogy mélyre ássunk önmagunkban, és szembenézzünk azokkal az érzelmekkel, amelyek megijeszthetnek vagy kellemetlenek lehetnek.
Amikor elfoglaltságok mögé rejted magad, valójában csak elnyomod az érzéseidet. Az érzelmi intelligencia azt is jelenti, hogy felismerjük, mikor próbálunk elbújni érzéseink elől, és hajlandók vagyunk szembenézni ezekkel a mélységekkel.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
