Önszabályozás
Az önszabályozás tulajdonképpen arról szól, hogy képes vagy gondolkodni, mielőtt cselekszel. Mindezt ráadásul annak ellenére tudod gyakorolni, hogy adott esetben nehezek a körülmények. Fontos része az is, hogy nem ítélkezel. Mindig arra törekszel, hogy több nézőpontot is megismerj és ezek alapján úgyis mindig oda lyukadsz ki, hogy egyszerűen nem szabad ítélkezned mások felett.
- A magas önszabályozás jele, ha megbízható és tisztességes vagy, miközben nyitott vagy a változásokra, ha azok előremutatónak bizonyulnak.
Motiváció
A motiváció is fontos részét képezi az EQ-nak, habár sokan inkább az IQ-hoz kötik. Azonban a motiváció lényeges az érzelmi intelligencia szempontjából, mert árulkodik a kitartásról és a célkövetésről. A magas EQ nem engedi, hogy feladd a céljaidat, mert kitartással vértez fel, amihez még egy jó adag optimizmus is társul.
- A magas motiváció jele, hogy mindig erős késztetést érzel a teljesítésre és az esetleges kudarcok ellenére is folyton a megoldásokat keresed.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
