A kókuszolaj rendkívül sokoldalú alapanyag: használhatod a bőr- és szépségápolásban, de az életmódváltás során is nagy hasznát veheted. Mutatunk néhány apró trükköt, ahol bevetheted!
Egészséges életmódhoz
A kókuszzsír vagy kókuszolaj nagyon jó hatással van a szervezetre, ugyanis nem befolyásolja negatív irányban a koleszterinszintet.
Rengeteget segít az emésztésben is, zsírsavai antibakteriális hatással bírnak, ami azt jelenti, hogy közreműködnek a különféle emésztési zavarok legyőzésében.
Mindemellett hozzájárulnak a vitaminok, ásványi anyagok felszívódásához, gyorsítják az anyagcserét, úgyhogy az egészséges étrend hívei nem mellőzhetik ezt a hasznos hozzávalót a konyhából.
Egyetlen „hátránya” a kókuszolajnak, hogy 25 fok alatt zsírrá szilárdul, ezért érdemes a fűtőtest közelében tartani, hogy akár a főzéshez, akár a szépségápoláshoz mindig azonnal bevethető legyen.
Hajápolásra és pakoláshoz
Nem véletlen, hogy rengeteg méregdrága hajápoló termék kókuszolajat tartalmaz – ez az alapanyag valósággal csodát tesz a tincsekkel.
De miért is költenél ilyen termékekre, ha egy adag kókuszolajjal sokkal hatékonyabban és természetesebben ápolhatod a frizurádat?
Egész nyugodtan használhatod pakolás formájában, de ha tartasz a töménységtől, akkor önts néhány cseppet a hajpakolásodhoz, így gazdagíthatod a hatóanyagok listáját.
A kókuszolajat öblítés nélkül hajvégápolóként is bevetheted. Ebben az esetben ügyelj rá, hogy valóban kevés olajat vigyél fel a hajadra (kizárólag a hajvégekre), különben könnyen zsíros, elnehezült lehet a frizurád.
A bőröd hidratálására
A kókuszolaj hihetetlenül gazdag E-vitaminban, ami az egyik legjobb bőrszépítő a kozmetikumok világában.
Gyógyír a száraz bőrre, márpedig ezzel a problémával rengetegen küzdenek a hideg hónapokban.
Ha nagyon száraz a bőröd, használd hetente egy-két alkalommal a testápolód helyett. Masszírozd bele alaposan a bőrödbe, és hagyd, hogy a hatóanyagok mélyen felszívódjanak!
Amennyiben nem extrém száraz a bőröd, de szüksége van némi hidratálásra, úgy a kókuszolajhoz keverj kevés kristálycukrot, majd radírozd át a testedet a zuhany alatt.
Egyébként a ráncokkal is hatékonyan veszi fel a harcot, sőt kifejezetten ajánlják kismamák számára is, striák ellen.
A körmeid megerősítésére
Egész nyugodtan használhatod a kókuszolajat körömfürdőhöz, kézápolóként, de az áldásos hatást akkor is érezheted, ha rendszeresen használod az olajat a bőr-és hajápolás során. Az ásványi anyagok és vitaminok nem csak a célzottan kezelt terülteken fejtik ki jótékony hatásaikat, hanem mindenütt, ahol érintkeznek a bőrrel.
Ez tehát azt jelenti, hogy észrevétlenül is megerősödhetnek a körmeid, puhábbá válhatnak a körömágyaid, de közvetlenül is elősegítheted a regenerálódást, ha néhány naponta alaposan bemasszírozod az olajat a kezeidbe.
Apró szépségtrükkök
A kókuszolajról túlzás nélkül állíthatjuk, hogy bármilyen formában alkalmazhatod – persze csak a jó minőségű, bio változatokat. Ám ezekkel nem kell csínján bánnod! Köszönhetően annak, hogy 25 fok alatt a kókuszzsír megdermed, pár csepp olaj, egy apró tégely és némi természetes aroma segítségével máris készítettél egy tökéletes ajakápolót, amit a hűtődben tárolhatsz.
Ha a ricinusolajad elfogyott, akkor kókuszolajat is kenhetsz a szempilláidra, ezzel az alapanyaggal szintén elősegítheted a szálak növekedését, dúsabbá válását.
A kókuszolaj emellett még a sebgyógyulásban is segít, szóval ha megvágtad magad borotválás közben, esetleg kipattogott a bőröd, nyugodtan hidratáld vele a felületet. Így gyorsíthatod a gyógyulási folyamatot, a sebet pedig védheted a külső negatív hatásoktól.
Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!