Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Bak
A hagyományszerető Bakok gyengéi lehetnek a finom, magyaros fogások, amelyek viszont nem éppen kalóriaszegények.
Az még nem baj, hogy nem tudnak ellenállni egy jó pörköltnek, vagy éppen a friss kacsazsíros kenyérnek, ha tudják, hogyan tarthatnak mértéket, és ha az elfogyasztott energiát fel is használják.
E nélkül viszont a régi ízek iránti szenvedélyük könnyen pluszkilók formájában jelentkezhet náluk.
Az még nem baj, hogy nem tudnak ellenállni egy jó pörköltnek, vagy éppen a friss kacsazsíros kenyérnek, ha tudják, hogyan tarthatnak mértéket, és ha az elfogyasztott energiát fel is használják.
E nélkül viszont a régi ízek iránti szenvedélyük könnyen pluszkilók formájában jelentkezhet náluk.
Vízöntő
A Vízöntők számára a belső értékek igazán fontosak, és bár természetesen ők is szeretik jól érezni magukat a bőrükben, hisznek abban, hogy másoknak nem a külső, hanem a belső alapján kell megítélnie őket, és elég intelligensek is ahhoz, hogy ne dőljenek be a média közvetítette ostoba szépségideáloknak.
Fontos azonban, hogy észrevegyék, mikor válik a túlsúly egészségügyi kérdéssé: egy-két plusz kiló egyáltalán nem jelent gondot, amíg valaki jól érzi így magát, de ha a túlsúly az egészséget veszélyezteti, a Vízöntőnek is ki kell kicsit lépnie a magasztosabb gondolatok világából, és futócipőt húznia.
Fontos azonban, hogy észrevegyék, mikor válik a túlsúly egészségügyi kérdéssé: egy-két plusz kiló egyáltalán nem jelent gondot, amíg valaki jól érzi így magát, de ha a túlsúly az egészséget veszélyezteti, a Vízöntőnek is ki kell kicsit lépnie a magasztosabb gondolatok világából, és futócipőt húznia.
Olvass még a témában
A barátnőim nyíltan beszélnek a plasztikai műtétjeikről, és szerintem ez jó dolog
„A felsőajkam becsomósodott és pokolian fájt” – Amikor a plasztika nem a várt eredményt hozza
„Tönkre fogsz menni benne, ha mindenkiért te aggódsz” – Így változtatta meg a pszichológusom egyetlen mondata az életemet
A lányom 7 évesen kezdte az iskolát, és ma hálás vagyok ezért a döntésért
Halak
A Halak egyszerre barátságos, ugyanakkor zárkózott, befelé forduló jegy, aki sokat rágódik a dolgokon. Mivel nem ereszti a problémákat, hajlamos lehet az őrlődésre és az egy helyben topogásra, ez a fajta szorongás az egész testére is kihathat, lelassulhat az anyagcseréje, felhalmozhatja a méreganyagokat.
A rendszeres mozgás, a magas rosttartalmú élelmiszerek, és persze az olyan tevékenységek, amelyek segítenek elengedni a problémákat, például a meditáció, szintén segíthetnek.
A rendszeres mozgás, a magas rosttartalmú élelmiszerek, és persze az olyan tevékenységek, amelyek segítenek elengedni a problémákat, például a meditáció, szintén segíthetnek.
Illusztrációk: Zenina/istockphoto.com
