A bélbaktériumok irányítják az életed – ezt tudja eddig a tudomány a bélrendszer borzasztóan fontos szerepéről
Pár évvel ezelőtt még nem is gondoltuk volna, hogy a bél-agy tengelyről fogunk beszélgetni – mi köze lehet…
2019.10.07.Amikor testileg és lelkileg is a legegészségesebb önmagunk vagyunk, az élet minden területe jobban működik. A Bien Életmód rovata ebben lesz számodra inspiráció.
Pár évvel ezelőtt még nem is gondoltuk volna, hogy a bél-agy tengelyről fogunk beszélgetni – mi köze lehet…
írta Nagy Niki 2019.10.07.Az őszi napéjegyenlőség nemcsak a meteorológiai évszak, hanem egy asztrológiai új időszak kezdetét is jelenti, hiszen a Nap…
írta Szőke Angéla 2019.10.05.Az életmódváltásomat egy sokkal tudatosabb szellemi-lelki jelenlét jellemzi. Korábban természetesnek és magától értetődőnek vettem számos olyan dolgot, amiről…
írta Szabó Erzsébet 2019.10.04.Akárhogy is nézzük, a kollégáinkkal több időt töltünk, mint a családtagjainkkal vagy a legjobb barátainkkal. Ha te mindenkit…
írta Szőke Angéla 2019.10.03.Eltérnek a vélemények arról, hogy a kommunikációnk hány százalékát teszik ki a non-verbális jegyek, de az biztos, hogy…
írta Zabolai Margit 2019.10.02.Az édeskrumpli kétségkívül az aranykorát éli: mindenki a hagyományos burgonya helyett eszi, mert azt hisszük, hogy egészségesebb és…
írta Nagy Niki 2019.10.01.Ha szerelmesek vagyunk, azonnal ledobunk jó pár kilót, de bizonyára többen érzékeljük, hogy a romantikus kapcsolat számos más…
írta Irimiás Alíz 2019.10.01.A multitasking manapság szinte mintha elvárás lenne mindenkitől: ha egyszerre csak egyetlen dolgot csinálsz, úgy érezheted, hogy nem…
írta Nagy Niki 2019.10.01.Linda és Charlie párkapcsolati szakértők közösen állítottak össze egy olyan listát, aminek betartása – szerintük – tökéletesen megalapozza…
írta Szabó Erzsébet 2019.09.30.Napjainkban, amikor a mindennapos stressz állandó hálótársunk, sokaknak okoz problémát az elalvás, vagy ha sikerül is álomba szenderülni,…
írta Zabolai Margit 2019.09.30.